In der heutigen schnelllebigen Welt, in der Stress und Hektik allgegenwärtig sind, gewinnt der Urlaub als wertvolle Zeit der Erholung und Regeneration immer mehr an […]
WeiterlesenKategorie: Sport & Leben
Lohnt sich ein beruflicher Neustart bei Job-Unzufriedenheit?
In der heutigen Zeit sind viele Menschen in ihrem Job unzufrieden. Sie fühlen sich gestresst, aber teilweise auch unterfordert. Die Arbeit passt einfach nicht zu […]
Weiterlesen
Fahrradtouren in Köln
Warum eigentlich Fahrradfahren? Die beste Art, sich in Köln fortzubewegen, ist mit dem Fahrrad! Das ist gut für IhreGesundheit, für Ihren Geldbeutel und für die […]
Weiterlesen
SUP: Gleichgewicht finden – 6 Tipps für Einsteiger
Sie suchen nach einem interessanten Workout, das nicht nur Ihre Muskulatur kräftigt, sondern auch Spaß macht? Dann könnte Stand Up Paddeling genau der richtige Sport […]
Weiterlesen
Ernährungstipps für Spitzensportler
Ernährung und Sport sind zwei Bereiche, die möglichst gut aufeinander abgestimmt werden sollten. Wer sich gut ernährt, aber beim Training nachlässt oder umgekehrt besonders hart […]
Weiterlesen
Wie werde ich ein Life Coach?
Was ist ein Life Coach? Bevor es mit der Ausbildung losgeht, ist es empfehlenswert sich mit den grundlegenden Dingen auseinanderzusetzen, die einen Life-Coach ausmachen. Dies […]
Weiterlesen
Wie wird man Personal Trainer?
Man möchte sich in einem Fitnessstudio anmelden und mit dem Sport anfangen. Jedoch hat man keine Erfahrung und weiß nicht genau, wie die ganzen Geräte […]
Weiterlesen
So bleibst Du produktiv im Homeoffice!
Von Zuhause aus arbeiten war für viele ein Wunschgedanke, bis es durch die Pandemie praktisch zur Norm wurde. Wo 2019 Deutschland beim Thema Homeoffice noch […]
Weiterlesen
15 Tipps für besseren Babyschlaf
Eines der lohnendsten Dinge als neuer Elternteil ist es, die süßen Klänge der Stille zu hören; das heißt, Ihr Baby schläft friedlich! Jedes Baby ist […]
Weiterlesen
Wie man schnell einen Job findet – Sechs Schritte zum Erfolg
Sie wurden entlassen? Haben Sie selbst gekündigt? Oder haben gerade die Schule beendet? Es gibt viele Gründe, so schnell wie möglich eine Arbeit zu finden. […]
Weiterlesen
Anzeige